2019年11月29日のつぶやき

09:51
めちゃくちゃ暇なので #昼鍋 (昼ごはん) を仕込んだ。 白菜ありすぎで #二郎系鍋 になってもうた(笑) 本日は #プチッと鍋 #豆乳ごま鍋 にする( ? )? 白菜、豆腐 冷凍オクラ、シイタケ、タマネギ、ロールキャベ… https://t.co/SiSy8YBG30
08:56
@adwtjgjtjadkhtj 行きますよー(˙??˙ )???? = 明日も行きますよー(˙??˙ )???? =
08:38
@Reiha_F スーパーの「ししゃも」は、 【#カペリン 】 という代用品。 本物のししゃもは、北海道に生息していて、手に入りにくく、お値段も高い。 なので、カペリンで十分楽しめる ( ˙??˙ )ウン!!¨??*
08:17
本日月末↓↓↓ #金曜日 #いい肉の日 #いい服の日 #ブラックフライデー #林家ペーの誕生日 #明日はラーメンの日 キタ━(゚∀゚)━!
  • 2019.11.30 Saturday
  • 03:14
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sony......s

恒例の欲しいものあるけど買えない症候群。






先日、東京に旅行に行った際に銀座に立ち寄りどうしても行きたい所に行ってまいりました。





それは




題名の通りsonyストアです。




なぜここに行きたかったかと言うと。



sonyの欲しい一眼カメラのレンズとボディをハメてどのくらいの距離が取れるか実際に確かめたかったからです。



普通の電気屋さんにはある程度のレンズはあるが全て取り揃えてる訳では無いので試したいレンズがない事が多いのですが、ここはsonyの直営店、無いなって事は絶対にない。




と言うのでどうしても行きたかったのです。




実際にボディにレンズをハメて確認できました。






でも、値段がお高い、、、、、





にじゅう、、、、、ごまん、、、、、、、、、、、、




考えます。でわ、

2019年11月28日のつぶやき

23:40
@go_griffon 了解です!! 食べたい欲求が〜
23:29
@go_griffon 知人から聞いたんですけど、原君ところめちゃくちゃ並んでるって聞いたんですけど… オススメ時間ありますか??ω??)?
23:27
@Reiha_F 1ヶ月のラーメン代…… まぁまぁ行くな(笑)
16:47
@Reiha_F 美味しそうな物沢山ありそうだけど、高そう?(???*)?
11:53
@m_kiyokazu_0503 美味いよね、それ?(???*)?
11:43
掲示物がわかりにくいと #うちのアイドル に指摘されたので 作り直しました(´∀`) 何故かしんどい格好をしてる… https://t.co/NI8z7qF1qG https://t.co/kIVmCXM71f
10:51
@P03770950 (多分)29日のアレでアレになるので 30日は、ワタクシはレセだけする予定?(???*)?
10:47
院内に【#年末年始のお知らせ 】を掲示します?(???*)? 12/30午後〜1/3 がお休みとなります( *´?`*) #うちのアイドル がTwitterの皆さんにお知らせします( ゚∀゚)・∵ブハッ!! って作り終わっ… https://t.co/FF1UOW8h10
  • 2019.11.29 Friday
  • 03:15
  • -
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神戸へ ミ

三宅です。


先日友達と神戸ドライブしてきました〜

初 映えスポット!!(映てない)


メインはカワサキワールドでした。

バイク好きにはたまりません!!(*´﹃`*)


因みに帰りに『明日香』というカフェでランチしてきました〜

2019年11月27日のつぶやき

23:14
RT @gowavethankyou: 鷲砲 小郷裕哉選手 楽天でファッションがかっこいいと思うのは? 「自分が思うのは岸さんッスね」 https://t.co/Jsdg6aAOa7
23:13
@go_griffon @m_kiyokazu_0503 @kimurakosuke 確かに(笑)
19:05
@0818za1 (´▽`*)アハハ https://t.co/jgRrcdLBZD
18:52
@0818za1 銀河系一 ダサいの作ったあげる (*・?・*)?ヨシ!
16:46
@ZTWM1bp6nqCxZZS 賄い食べたい(´∀`)
16:45
@lNqQVpvoSl4Puqz 焼酎ロックな好きな人たちは多分ピエールなら瀧です(:.;゜;Д;゜;.:)ハァハァ
16:37
@lNqQVpvoSl4Puqz ピエールなら 瀧 ぐらいしか知らんよ(笑)
14:38
@lNqQVpvoSl4Puqz ピヤホン??ω??)? 何それ??ω??)? 美味しいの??ω??)?
12:45
@nkaLMzbhUlmcG3a また行きまぁーす(˙??˙ )???? = お友達オメデトウ(^▽^)ゴザイマース
12:45
@depsonigir 美味そ〜(´∀`)
12:28
@nkaLMzbhUlmcG3a 土曜日お店行ったけど開いてなかったよ〜
12:26
株式会社 たいせいで次のキャリアを見つけましょう https://t.co/JOohcX4mcO
09:46
@hirokiboss い゛ぎだい゛
  • 2019.11.28 Thursday
  • 03:14
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やっぱりこれは美味かった… ☆ウジ神様

こんにちは、ウジモトです!



前回のブログでも言ってた通り、
シュトーレンにハマってまして、今年はたくさんシュトーレンを食べます!



そして先日1本目のシュトーレンをゲッチュしまして、


実際に食べてみました!



オクサリスのシュトーレン


オーブンで温めます。


んー!美味い!!



バター効いてる方が美味しいので、



この冬で最高のシュトーレンに出会いたいと思います!!^_^



では、また会いましょう!!

2019年11月26日のつぶやき

17:25
@miyosan345 今どうかな?
17:18
@miyosan345 センシビティ ??ω??)? それ美味しいですか??ω??)? なんにも触ってないけど…
17:08
これからの季節で多い症状 治療院ABBOTT https://t.co/bzvXNPDoym #jugem_blog
15:36
@depsonigir ワタクシは、 お変わり無いけど おにぎりちゃん、 ラーメンのオカワリはいいのかな??ω??)?(笑)
15:17
((^ω^≡^ω<ギャアアアアアアア 地震キタ━(゚∀゚)━!
12:35
@depsonigir @go_griffon @askareo1 ( ˙??˙ )ウン!!¨??* わかる気がする〜 自分も酒呑むために 仕事してるから(笑) 酒呑めなくなったら 仕事辞める(笑)
11:48
@m_kiyokazu_0503 誰に撮ってもらったの? 自画撮りか??ω??)?
11:47
@depsonigir @go_griffon @askareo1 1日4杯−(;゚ロ゚)−! お金もよく続くなぁ〜
10:22
#小郷裕哉 (」`o□o)」カモンカモン!! https://t.co/RwfwXqglMS
09:50
#小郷裕哉 大活躍(´∀`) https://t.co/xrvl9RvaLb
06:52
@0818za1 朝イチのTwitterが、スパンキング(笑) 今日はいい事ありそうだ(つ∀`*)アハッ
  • 2019.11.27 Wednesday
  • 03:14
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これからの季節で多い症状 治療院ABBOTT

こんにちは、治療院ABBOTTのウジモトです。

 

 

 

今回は「これから寒くなってくる季節に多い症状」について解説していきたいと思います。

 

 

 

あらかじめこういう症状になることが多いですよ、というのを解説しておくと対策が打てるので

頭でイメージしてしっかり対策を打てるようにしましょう!

 

災害に備えて対策するのと同じようなものです。

 

 

 

では解説していきます。

 

 

 

これから寒くなってくるので、皆さん肩をすくめるような姿勢を取りがちです。

そうなると肩甲骨を内上方に寄せる筋肉で「肩甲挙筋」というのがあります。

 

<肩甲挙筋>

作用に「肩をすくめる」と思いっきり書いてありますね。(笑)

 

年明けぐらいからここの筋肉が硬くなる人が激増します。

 

 

 

そしてそして、、、

この季節に肩甲挙筋が硬くなる原因がもう一つあります。

 

 

 

ずばり

 

 

 

「食べすぎ」

 

 

 

肩甲挙筋はとある内臓と関連しておりまして、

 

それは「胃」になります。

 

 

 

年末年始はどうしても何も考えずに食べすぎになってしまいがちですが、

その代償は肩こりや首痛、寝違え等につながることを念頭にお過ごしください。

 

 

 

そして対策としては

  1. 肩周辺をお風呂で浴槽にしっかり浸かるなどして温めておくこと。
  2. 食べ過ぎないこと。
  3. 胃のセルフケアをしっかりすること。

になります。

 

 

 

食べ過ぎないこと、温めることに関しては、寒すぎたり付き合いがあったりで限度があると思いますが、

胃のセルフケアに関しては自分でも毎日できると思いますので、

 

ここでご紹介させていただきます。

 

↓胃のセルフケア方法はこちらから

【内臓セルフケア】世に出回ってない、超簡単な胃のセルフケア方法〜ストレス・食べすぎ・口内炎などに〜

https://youtu.be/ZAj9BxQlck4

 

 

 

いい年越しを迎えるためにも、自分でケアしながらがおススメです!!!

 

 

 

治療院ABBOTT

〒710-0012

岡山県倉敷市鳥羽26-3

完全予約制 不定休

問い合わせ時間

平日9:00〜19:00

土曜9:00〜13:00

からだアニバ 第2せいた整骨院

駐車場有り

お問合せ先0120-952-117

「はい、ABBOTTです」と出ますので

「自費の整体を予約したいのですが」とお伝えください。

メール:masa.ujimoto@gmail.com

メールでのお問い合わせはいつでも大丈夫です。

手伝い 中

どうも中原です。

またお手伝いに今度は岡山イオンまで行ってきました。

鍼の経験はないけど興味があるヒト向けの鍼の体験ブースにて少しだけ鍼を刺して施術するというものです。





やはりまだまだ鍼に抵抗がある方が多いようですが土日合わせて200人弱の方が来られました!
施術後また受けたいという方も多くおられたのでこれからもっと鍼への抵抗が減ればいいかなと思います。。。



ではまた!

2019年11月25日のつぶやき

20:03
@lNqQVpvoSl4Puqz 女装の準備ね(´∀`)
17:27
@m13084515 2人前ですが、最後のちらし寿司が… でも美味しかったのでd(ゝω・´○) mさんとどこかですれ違っているかも知れませんね!
17:21
@m13084515 そうなんですね(笑) https://t.co/leLbjRVzl3
17:13
@m13084515 駅前の しば田 で食べすぎました(´∀`)
16:21
@m13084515 行きたいですね〜 土曜日行こうと思ったんですけど、お腹いっぱいで(´∀`)
13:38
RT @adwtjgjtjadkhtj: 最近…見事に写真を撮る方がいなくなりました?? ありがとうございます? 改めまして… 拡散をお願い致しますm(_ _)m https://t.co/agQaKRLgo0
07:58
@Han_nya2018 食べるか食べないかと言うと、 『食べさせて貰いたい』(笑) 行列必死の覚悟で⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!
07:50
@m13084515 気になりますね! 調べて行ってみます(˙??˙ )???? =
  • 2019.11.26 Tuesday
  • 03:17
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