料理教室(長)

続いてます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

料理教室の先生情報💛

ナチュラルフードコーディネーター もたれてます!

http://seitain.jugem.jp/?eid=2524

http://seitain.jugem.jp/?eid=2533

 

 

ハロウィーンが近いということでカボチャ料理!

カボチャのグラタンにカボチャケーキ。

美味しすぎました!

そんな料理教室もキッチン大改造計画・・・ってことで年内は難しいかなっと・・・

 

患者さんであり、料理教室の先生であるAさんからはいつも元気をもらってて会えないのもさみしいのでランチに誘ってみました!

 

お隣♡メリーズバーへ!!


とても気に入っていただけました!!

よかった、よかった!!


メリーズバーさんからマロンのブリュレのサービス・・・

いつも、スイマセン・・・

ありがとうございます♥


 

毎年この時期が待ち遠しいくらいこのブリュレ・・・大好きです💛

 

年内後何回行けるかな・・・

 

店名 メリーズバー (MERRYS BAR)
ジャンル イタリアン、居酒屋・ダイニングバー(その他)
予約・
お問い合わせ

086-464-0966

予約可否

予約可

住所

岡山県倉敷市鳥羽12‐1 エミリービル 1F

交通手段

JR中庄駅から徒歩1分

中庄駅から92m

営業時間

17:00〜22:30(L.O)

日曜営業

定休日

月曜日

予算(口コミ集計)
[夜]¥2,000〜¥2,999 [昼] 〜¥999

予算分布を見る

席・設備

席数

20席

(カウンター12席、テーブル8席)

禁煙・喫煙

完全禁煙

駐車場

契約駐車場あり

特徴・関連情報

利用シーン

知人・友人と

こんな時によく使われます。

公式アカウント
オープン日

2014年3月

備考

ラーメン店へてのやと同じオーナー・店舗で 営業形態がかわりました

 

2017年10月30日のつぶやき

14:25
寒いですねぇー上着ないと外でれない。当たり前か( ^∀^)ゲラゲラ #姿勢教室 の #黄色チラシ を #caty (#キャティー )さんに置いてもらいました( ̄^ ̄ゞ #第二せいた整骨院 に開催します!気になる方はどうぞお問い… https://t.co/CamBc1Vy2e
06:39
おはようございます?( ? )? ?**・冷える朝ですね!昨日は1日家でゴロゴロして終わりました。 で、たまには身体動かしてみませんか? #第二せいた整骨院 の #姿勢教室 で、身体伸ばしてみない? 方法を知れば、1人でも出来ます… https://t.co/y4dr2aVaKX
  • 2017.10.31 Tuesday
  • 03:24
  • -
  • -

初(土)

この間、いつも通り仕事に行こうと車にのり、エンジンをかけようとしたら、


チッチッチ


チッチッチ



チッチッチ


全くかからなくなりました(笑)

正直、自分は全く車に詳しくなくとてつもなく焦りました?


日曜日にロードサービスの方に来てもらい調べてもらったらバッテリーが寿命でした!
約四年半変えてませんでした(笑)



うちの整骨院のスタッフは車に詳しい方が多いので教わりながらこれからしっかりメンテナンスしようと思いました!



冬はバッテリーが上がりやすいらしいのでみなさんも気をつけて下さい!

2017年10月29日のつぶやき

10:00
@mitokoumon19391 よろしくお願いします(´∀`)
09:20
おはようございます?( ? )? ?**・やっぱり雨ですね。 昨夜、#第二せいた整骨院 で、開催する #姿勢教室 に参加したいという方がいらっしゃいました。 「姿勢の事興味あるけどどこいったらいいか分からなかった」という事でした。… https://t.co/LuJXqenpwd
  • 2017.10.30 Monday
  • 03:25
  • -
  • -

2017年10月28日のつぶやき

22:55
@ramennaruseya アゲアゲ 凄いですね!
13:23
施術終了しました!雨の中沢山の患者様ありがとうございました。待ち時間は少なく濃い治療をしていきます。 #第二せいた整骨院 の #姿勢教室 は、段々と予約入ってきています。自分の姿勢、必要な筋肉を知ることは重要ですよね?( ? )?… https://t.co/OVKe1MMklK
08:51
寒い季節に・・・ヒートマットサービス中♪♪ https://t.co/H4nTPqs21V #jugem_blog
07:37
おはようございます?( ? )? ?**台風の影響?雨ですね。 今日から #クライマックスシリーズ2017 ですね。#カープ ファンの方は残念でしたね… #第二せいた整骨院 で、開催します「#姿勢教室 」仮予約的な方も増えてきまし… https://t.co/riK8aFYDnf
  • 2017.10.29 Sunday
  • 03:25
  • -
  • -

寒い季節に・・・ヒートマットサービス中♪♪

今年もやります♪

温活キャンペーン♪

寒くなるこの季節・・・11月〜3月末までの間

アロマオイルマッサージと3−MAXをしてくださった方限定!!

ヒートマットにくるまるサービスついてます!!

 

「温活』はじめませんか?

「ご存知ですか?」
免疫力は体温が1度上がると5〜6倍になり、逆に1度下がると30%も低下します。

「冷えってコワい・・・」

*肌荒れ

*腹痛や下痢

*だるい

*疲れやすい

*頭痛

*風邪をひきやすい

*肩こり

*生理不順

*生理痛
など。

 

ヒートマットの効果!

 

手技や機器のアプローチが内部に届きやすくなる

 

*同じ力を加えても、組織が固いか柔らかいかで、影響の程度は変わってくる。

*体を温めると、筋肉や脂肪などの体内組織が柔らかくなり、深部の脂肪にまでアプローチが届きやすくなる。

 よって、温めないで受ける時に比べて施術の効果が増します。

 

やせの大敵・老廃物を体外追放させやすくなる

 

*筋肉や脂肪などの体内組織の温度が上がると、血流循環が良くなる。

 

*リンパの流れ改善へと繋がる。

 

*血行とリンパの流れを良くすることで、施術で溶解した脂肪・セルライトや、脂肪予備軍だった老廃物の体外排出を促進される。

 

カロリー消費量が上がるので、より痩せやすくなる

*体がエネルギーを消費することを「代謝」と言いますが、体内温度が上がるに比例して、この代謝力も高まる。

 

*代謝が上がると、消費できるカロリー量も増えます。

 

*運動するにしても、施術を受けるにしても、体内温度が高い状態で行うほうが効率よく脂肪を燃焼させられるのです。

 

汗口からだけではなく、毛穴からしっかり汗をかける

 

*体温調節や運動でかく汗は、皮膚の表面からかく汗(=エクリン腺から出る汗)で、老廃物をしっかり排出してくれる汗ではないそうです。

*毛穴からかく汗(=アポクリン腺から出る汗)は、老廃物はもちろん、毛穴に溜まった皮脂や汚れも押し流してくれるそうです。

*この汗腺は皮膚から深いところにあり、時間をかけてじっくり身体を温めないと開いてくれないそうです。

 

*ヒートマットや遠赤外線ドームでしたら、体を芯から温めるので、毛穴の汗腺を開かせることが可能だそうです。

 

安全に体内温度を上げることができる

*頭部を温めすぎると脳への血液の循環が良くなりすぎて人体に悪影響を与えかねず危険です。

 

*その点、頭部を避けて体を温められるヒートマットや遠赤外線ドームでしたら、安全・快適に体内温度を上げることが可能です。

 

3−MAX

 

ヒートマットくるまる(10分)3−MAX施術(30分or60分)施術中も下に敷いてます♪ヒートマットくるまる(10分)ホカホカになって帰れます♪

 

アロマオイルマッサージ

 

ヒートマットくるまる(15分)アロマオイルマッサージ(施術中も下に敷いてます♪)ヒートマットに包まる(15分)ホカホカになって帰れます♪

 

*遅刻の場合後半のヒートマットを短縮させていただきます。

*希望者のみなのでお急ぎの方はお伝えください

*サービスなので延長はありません

 

 

2017年10月27日のつぶやき

14:24
#ドラフト会議 では、#岡山商科大学 の選手もいましたね。後は #創志学園 からも。岡山からの選手頑張ってもらいたい! #中庄駅前 #第二せいた整骨院 で、開催する #姿勢教室 の参加者募集しています!#黄色チラシ を参考に御検討… https://t.co/rA3WkOifuD
14:21
#第二せいた整骨院 で、開催します。#姿勢教室 参加者募集中です。 お問い合わせ 086-463-7060 #せいた鍼灸整骨院 #倉敷 #中庄 #中庄駅前 https://t.co/DYmMmT7HAR
06:46
おはようございます(*´ω`*)#ドラフト会議2017 終わりました。 #清宮幸太郎 #日ハム へ。 #第二せいた整骨院 で、開催します #姿勢教室 の予約が入ってきてます。 まずは、自分を知るのが大事ですねー #黄色チラシ をお… https://t.co/iCDljTycyM
  • 2017.10.28 Saturday
  • 03:21
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2017年10月26日のつぶやき

20:46
念願の(egu) https://t.co/N9o4llmKKc #jugem_blog
17:24
#清宮幸太郎 #日ハム キタ━━ヽ(´ω`)ノ゙━━!! #せいた鍼灸整骨院 #倉敷 #中庄
14:27
倉敷北中学校の学生2人が #チャレンジワーク の段取りに来ました。緊張してました(*´ω`*) 午後3時からのスタートです。 #第二せいた整骨院 で開催する、#姿勢教室 の予約が入ってきてます。気になる方は086-463-7060… https://t.co/42jaVnwob9
06:56
おはようございます(*´ω`*) 本日は、 #ドラフト会議 ですね。野球の勝敗は気にしないけど #高校野球 ファンとしては注目(´▽`*)アハハ #第二せいた整骨院 で、開催します『#姿勢教室 』。一ヶ月先からですが予約入ってます… https://t.co/yZbymmyNee
  • 2017.10.27 Friday
  • 03:25
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念願の(egu)

こんにちは!

念願の星乃珈琲にいってきました。
注文したのは星乃ブレンドと
人気らしいスフレのパンケーキ(^^)



(スフレは撮り忘れました)

どちらも美味しかったです!
これは僕の中で殿堂入りですね(笑)
きっと暇があれば
通い詰めるでしょう(笑)

2017年10月25日のつぶやき

14:43
日中は、暖かい!朝のれ早い時間はのんびりでしたが、後半はパタパタ…#姿勢教室 を患者様にお伝えしていますが、反応が物凄くいい!11月半ばから12月中旬に #第二せいた整骨院 で開催します。#黄色チラシ に見てくださいね!誰でも参加… https://t.co/P5MZ0MJffk
06:42
おはようございます(*´ω`*)#第二せいた整骨院 で開催する#姿勢教室の #黄色チラシ を #メリーズバー さんに置かせてもらいました!いつも美味しい食事&ワイン頂いております(*´ω`*) #せいた鍼灸整骨院 #倉敷… https://t.co/asOaPm3WKn
  • 2017.10.26 Thursday
  • 03:25
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