鴨 s

先日、娘の習い事でマスカットスタジアムへ。


マスカットスタジアムの中に池があり。そこに鴨の親子が。







そこで立ち止まって見る時間なかったですが、子供が小さくてあちこちに散らばっている子供を母親が集めてるのが愛らしい感じで癒されました。



挑戦。s

BBQシーズンど真ん中の今日この頃。



普通のBBQは飽きてきたので。




次に挑戦したいのは燻製。




燻製は前々からやってみたかったのですがやった事もないので挑戦してみようと思います。




まだ、燻製器は買ってないですが、近々買って報告致します。



一応候補は。sotoキッチン香房です。




でわ。

年間◯万円 節約術教えます。s

今日は特別に年間に◯万円浮く節約術お教え致します。




僕はこの方法で7万円くらい得になりました。




まず、これが何の方法かと言うと。






これです。



この画像を見てピンと来る人は素晴らしいです。


わからない人はこれを





そう。


エアコンの掃除です。


エアコンのある方法をするだけで、年間◯万円浮くのです。



皆さんはエアコンをつけ始めてからつけ始めに臭い匂いを匂った事はございませんか?

それとエアコンの吹き出し口にカビが生えてた事はございませんか?






この二つの原因はエアコンを長時間つけている事によりエアコンの内部に水滴が溜まってそれが残ってしまった為にカビ悪臭の原因が出来るのです。





それを予防する方法。




それは。1時間の送風をかけてから切る事。






送風を1時間出す事により。エアコン内部の結露が取れ悪臭、カビが無くなります。



僕は家のクーラーを買ってから7年間送風1時間を実施してきて一切カビ悪臭は無かったです。





でも、何で今回エアコンのクリーニングをしたかって?




それは微粒子のホコリが入って詰まったりしたために風量不足が起きたのでしただけです。




皆さんも是非。送風1時間を実施してみてください。



そうすれば毎年エアコンのクリーニングをせずに済むのでかなりの節約になります。

コロナs

いかがお過ごしでしょうか?


自粛期間を終えてから通常に戻りつつあります。



僕はまだマスクせずに仕事をする事には恐怖と言うか不安があるために外せません。




ですが、この時期になるとマスクの内側はサウナ。



お肌の潤いが半端ではありません。


なのでマスクを変えてみようと思います。夏用で冷感マスクなどがありますが、僕はこれ。

ウレタンマスク。
患者さんが言ってきたのはかなり通気性が良いみたいです。



手に入り次第すぐに使おうと思います。



どこか売ってるとこあれば教えてください。

GWも完全に自粛。s

整骨院は診療していました。
その中僕は、、、、育児、、、、、
仕方ないですよね。
子供がいるとGWは相手をしなくてはなりません。


子育てを経験してる方のほとんどは「わかるわー」と言うでしょう。



今年のGWは特別子供達に目配りをしないといけない。



何故ならコロナウイルスがあるから。遊びに行けない代わり自宅周辺での遊び。

最初の2日は何とかなったのですが、その後2日が、、、、

こうなったらこうだーーー












スーパーで安くて大きいステーキを買ってきて豪快にやく。





大きい塊を焼くのは普通の肉とはまた違う。
火が通りにくいので、ある程度焼けたらハサミで切ってからまた焼く。




上出来。




何とかあとの2日も乗り越えましたが、本当に疲れました。



皆さんもコロナウイルスで育児が大変だと思いますが、もう一踏ん張り頑張りましょう。

完全に自粛。s

週末は本当にどこにも行かず子供と遊ぶ、車の洗車、家の片付け。この3サイクル。



流石に車の洗車して子供の相手、家の片付けを一気にすると本当に疲れます。



重労働。



子供も遊びに行けないのがかなりのストレスがかっていると思われるので子供達のリクエストに答えて。


洗車二台した後に、BBQ。




BBQと言ってもそんな大袈裟なほどしません。




僕の家のBBQは昼ごはんを外で食べるだけの事。



僕はお酒飲まないのでかなり短時間でBBQも終わります。



それをうちの子供達は「ヤキヤキ」と読んでます。



本当にヤキヤキです。



本当に外で焼くもん焼いて食べるだけ。





子供達はとても満足しておるのでよしとしておきましょう。




この短時間のヤキヤキなので毎週出来るのです。









今週もする予定です。
でわ。

今週は、、、、s

豆乳だと思った方。





豆乳は続行中です。違うメーカーもどんどん試して行く予定です。





でも、今週はテーマが桜なんです。





この間、桜を撮ってきました。
自粛の中、ささっと撮ってきました。









お花見をまだしてない方。行けなかった方はこの桜を見て心を癒してください。





今週の豆乳s

続いております。
豆乳生活。

今回は無調整が売ってなかったので調整で我慢。








特農。



素敵。




中々好みの味でした。



これを飲んでお肌綺麗になりたいな笑

豆乳。 s

結構前から豆乳は健康にいいと言われていますが、無調整を飲むのはかなり味が、、、、、と言う方が多いでしょう。



僕も、その一人。昔、いきなり無調整を飲んでそこから苦手でずっと飲んでなかったのですが。



この度、もう一度挑戦しようと思い調整してある物が飲み始めてもう無調整のステージです。



以外に早かったです。
最初は薬だと思って一気飲みして口に残る味だけを我慢していましたが。その味に慣れて

美味しいきなこジュースではないかと思うくらいになったのですぐに無調整へ。




無調整を飲んでみると調整してある物より無調整の方が美味しいかったです。

豆乳には肌のハリツヤ、抜け毛、ダイエット、シミ、クスミ、便秘改善の効果がありその中で最近、顔のハリツヤ、クスミ、シミが気になり始めたので取ってみようと思った今日この頃です。




効果はまだすぐには出ませんが徐々に出てくると思うのでご期待あれ。

悩んでいます。s

今の仕事で履いているランニングシューズもはや二年。下の娘が生まれた時に買った物。結構破れて来ている。



あまり破れすぎてもなぁ、、、、



今まではクロックスで過ごして来たが二個前からランニングシューズにしました。



その理由がスリッパタイプはかなり疲れる。脱ぎ履きは簡単に出来るが、履いている時がかなり不安定でそもそもスリッパを履く習慣がない僕にとっては苦痛でしかなかった。


流行りになってみたものの。

でも、試して初めて分かる事もある。それも、勉強。




それでランニングシューズにしてからかなり快適。



軽いしホールド感もバッチリ。



少し蒸れるが笑





次は何にしよう。





ナイキ押しなので次もナイキ、、、、








選ぶ時が一番楽しい。



僕の足元が変わっていたらこれにしたんだと思っておいてください。
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